张文宏谈春季过敏，如何应对季节性过敏的挑战

张文宏谈春季过敏，如何应对季节性过敏挑战。他建议，春季过敏患者应注意避免过敏源，如花粉、尘螨等，保持室内清洁，减少室内过敏源。加强锻炼，增强免疫力，避免过度疲劳。若症状严重，应及时就医，接受抗过敏治疗。应对季节性过敏需提前预防、科学治疗，以缓解过敏症状，提高生活质量。

随着春天的到来，万物复苏，气温逐渐回升，但春季过敏问题也逐渐浮出水面，很多人因为花粉、尘螨等过敏原的影响，开始出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，严重影响了生活质量，如何应对春季过敏的挑战呢？本文将从专家角度，为您解析春季过敏的成因、症状及应对方法。

春季过敏的成因

春季过敏主要是因为人体对某种或某些过敏原产生的过度反应，春季过敏原主要包括花粉、尘螨、霉菌等，随着气温升高，这些过敏原逐渐增多，人体接触后容易产生过敏反应，个人体质、遗传因素、环境因素等也会对春季过敏产生影响。

春季过敏的症状多种多样，主要包括呼吸道症状、皮肤症状等，呼吸道症状如鼻塞、流涕、咳嗽、气喘等，严重时可能导致呼吸困难，皮肤症状如红肿、瘙痒、荨麻疹等，春季过敏还可能引起眼部症状，如眼痒、流泪、结膜充血等。

1、预防措施

（1）了解过敏源：了解自己的过敏源，避免接触过敏源是预防春季过敏的关键。

（2）保持室内清洁：定期清洁居室，减少尘螨、霉菌等过敏原的滋生。

（3）外出防护：外出时佩戴口罩，避免花粉等过敏原的接触。

2、药物治疗

（1）抗过敏药物：在出现春季过敏症状时，可适当使用抗过敏药物，如抗组胺药、抗过敏鼻喷剂等。

（2）激素治疗：对于严重过敏症状，医生可能会建议使用激素治疗，但需注意，激素治疗需在医生指导下进行，避免滥用。

3、调理身体

（1）增强免疫力：保持充足的睡眠，适当的运动，增强身体免疫力，有助于预防春季过敏。

（2）饮食调理：注意饮食营养，均衡摄入各种营养素，有助于改善过敏体质。

（3）中药调理：部分中药具有抗过敏作用，可在医生建议下使用中药调理身体。

张文宏教授表示，春季过敏的防控关键在于“预防为主，防治结合”，他强调，了解自身过敏源是预防过敏的关键，保持室内清洁，外出时做好防护措施，也是预防春季过敏的重要措施。

在出现过敏症状时，张文宏教授建议，首先要及时就医，了解过敏症状的严重程度，对于轻微过敏症状，可适当使用抗过敏药物；对于严重过敏症状，需在医生指导下进行治疗，调理身体，增强免疫力，也是缓解春季过敏的重要手段。

春季过敏是一个常见的健康问题，但只要我们了解过敏源，采取预防措施，适当使用抗过敏药物，调理身体，就能有效应对春季过敏的挑战，张文宏教授强调，“预防为主，防治结合”是春季过敏的防控关键，希望广大市民在春季来临之际，做好过敏防控工作，享受健康的生活。

就是关于张文宏谈春季过敏的解读，希望能对您有所帮助，如果您有更多关于春季过敏的问题，欢迎咨询专业医生。